Pole Fitness (дети)

Pole dance — это занятие с использованием вертикального тренажера — пилона. Формат тренировки разнообразен — занятие является аэробным, интервальным, силовым и даже танцевальным. За счет этого Вы быстро избавляетесь от лишних килограммов, тело становится сильным и подтянутым, приобретает идеальных форм, а движения становятся грациозными. Занятия подходят для людей любого возраста, телосложения и уровня подготовки. Тренировки проходят в мини-группах. Форма одежды: короткие шорты, топ и чешки. Продолжительность занятия: 55 мин.