Степ-аэробика

Степ-аэробика — это танцевальные движения, выполняемые на специальной платформе, именуемые степпер. Это аэробная программа, которая позволяет всегда держать свое тело в форме, а динамические танцевальные связи гарантируют хорошее настроение и заряжают энергией на весь день. Продолжительность занятия 55 мин.