Калланетика

Калланетика — эффективный и быстрый способ коррекции фигуры. Во время выполнения упражнений по калланетике задействуются все мышцы одновременно, а при регулярных занятиях происходит ускорение . Калланетика-борьба с остеохондрозом, болями в шейном и поясничном отделах позвоночника. Форма одежды: комфортная спортивная одежда, носки или чешки. Продолжительность занятия — 55 мин.